いざ、試合になったときどうやって点を取るのか

こんにちは。はやてです！

練習はたくさんした！

シュートの確率も上がった！

でも、試合になると

全然得点できない…

思うように体が動かない…

こんな事ありますよね？

では、何がダメなのか？

ずばり！

得点を取ろうと

しているからです！

どういうことなのか。

得点を取ろうという意欲は

もちろん大事なことです

しかし、欲が出過ぎて

ボールを頻繁に要求したり

練習と違うリズムで

打ってしまいます。

では、どうすれば？

ONとOFFの

切り替えです！！

常にゴールを狙わずに

味方の得点をアシストしたり

何もしない時間を

作ってみてください！

なぜ？

バスケというものは

得点を取りまくる選手を

警戒しますよね？

試合では警戒されないように

影を薄くすることも

必要なのです！！

「ONとOFF」

これを意識してプレイしたら

いつもより点が取れます！！

時には闘志を内に秘め、

裏方に回ることも忘れずに。

しかし、毎回得点を取れる

わけではありません！！

シュートのタッチが悪い日も

もちろんあります。

そういうときは無理せず

大人しくしておきましょう。

ONとOFFを知るためには

色々な試合を見ることです！

ただ試合を見るのではなく

ボールオフの選手に

注目してください！！

ONからのOFF

OFFからのON

気付くところがたくさん

あります！！

色々なシチュエーションや

展開、場面をみて

バスケIQを高めよう！！

今回は以上です。

ありがとうございました。