こんにちは。はやてです！ 今回は2つ目の練習方法を お伝えします！！ シュートを打つ際に ボールに1番近い筋肉って どこだと思います？ 手首なんです！！！ つまり！！！！ 手首を鍛えれば シュートの飛距離が 伸びる！！！！ 早速、方法をお伝えします！！…