もっと試合で活躍する方法とは！
こんにちは。はやてです！
キャッチアンドシュート
そこからのドライブ
これだけで得点は
かなり稼げます！
もっと試合で活躍したい！
そんな人の為に
もう１つ教えます！
ドライブが得点に繋げるには
1番、最適な手段です。
しかし、ゴール下に侵入すると
色々なデメリットも出てきます
・パスの選択肢が狭まる
・ヘルプディフェンスに捕まる
どうすればいいのか。
ジャンプストップシュート
です！！
自分のディフェンスを抜き、
ヘルプが出てくるまでに
少しだけ時間があります。
その一瞬でシュートがうてれば
ヘルプにも捕まらず
得点できるようになります！
シュートに関しては
キャッチアンドシュートの時に
言ったような、リズムが
非常に大事になってきます！
ヘルプが早いときはどうすれば？
ヘルプがきたということは
味方がフリーになっています！
自分のことだけに集中せず、
周りを見れる余裕も作れると
ドライブもかなり
効果的になってきます！
意識する点としては
ドライブの前に
味方と敵の位置と
コートの状況を把握することです！
周りを見て攻めることを
忘れないようにしましょう。
自分の試合を見たり
色んな動画を見て
「そこパス出せる！」
という感覚を付けましょう！！
今回は以上です。
ありがとうございました。
さらに得点力を上げるための技とは！
こんにちは。はやてです！
キャッチアンドシュートは
うまく使えていますか？
今回はキャッチアンドシュートが
通用しなくなった時の
得点の仕方を教えていきます。
今日は調子が良くて
シュートがたくさん入るなあ。
そんな日もありますよね？
しかし、
試合が進むにつれ
相手も自分の動きに慣れてきます
そこで必要なのが、
変化です！！
キャッチアンドシュートを
続けていたら、間違いなく
相手はブロックを狙います。
そのタイミングで
ドライブを仕掛けましょう！
ドライブは1歩目が勝負！
ポイントは
低い姿勢と
1歩目の幅です！
いかに1歩目で相手に並び、
2歩目で抜きされるか。
逆に相手がドライブを警戒して
距離をとってきたら、
そのままシュートをうてます！
使い分けがとても大事です！
上達するには
練習の時から低い姿勢と
使うタイミングを
しっかり意識することです！
得点が取れていなかった人は
普段の攻め方や姿勢を
自分なりに分析をしてみると
改善点が出てくると思います
今回は以上です。
ありがとうございました。
得点力アップの第一歩
こんにちは。はやてです！
今回話していく内容は
更に得点力を上げるために
絶対に必要な技術！を
お話ししていきます。
フリーのシュートは
確率が上がってきたのに
いざ試合になると入らない
理由はわかっていると思います。
ディフェンスがいるからです！
フリーでうたせてくれる
相手なんていませんよね？
なら、ディフェンスを
振り切ろう！！！
バスケはオフェンス側が
有利ですよね
相手をうまくずらし、
隙を作ればシュートチャンスに
繋げられます！！
ここで大事なのが
体幹！リズム！
体幹が弱いと体が流れて
シュートもブレます。
リズムがバラバラだと
ボールが飛びません。
体幹は前に教えたことを
やっていれば問題ありません！
リズムは
1.2の2カウントを
意識してうつことです！
キャッチアンドシュートは
ノーマークの一瞬にうたないと
ディフェンスにつかまります！
安定してきたら、
リリースまでの時間を
縮めていきましょう！
どんな体勢でもシュートが
ブレないように
ゴールが使えないときは
体幹を鍛えましょう！！
今回は以上です。
ありがとうございました。
ロングシュートには大きな力があります！
こんにちは。はやてです！
今回はロングシュートの
重要さについて話していきます。
まず、ロングシュートの
メリットは何だと思いますか？
3点入る！
決めたらかっこいい！
正解だと思います。
しかし、ロングシュートには
もっと大きな力があります！！
今回は試合でヒーローになれる！
そんな話をします。
ヒーローって
ピンチを救ってくれる
救世主ですよね？
チームの雰囲気が良くない。
絶対に経験したことが
あると思います。
こんな時、あなたが
ヒーローになっちゃいましょう！
空気が悪い中
ロングシュートを決めたとき
会場の空気が一瞬で味方に！
僕は何度も経験してきました。
その後は
チームの雰囲気も良くなり
試合も勝利へ
繋げることができたのです！
このように、点差だけでなく
気持ちに大きな変化が
起こります！！
勝っているときは
さらに波に乗り
負けているときは
反撃の一発となります！
だからと言って
ロングシュートを乱発！
ではなく、
大事な場面で決める事に
意味がありヒーローに
なれるんです！！
たくさんの試合を経験し、
たくさんの試合を見ることが
必要です！！
YouTubeに載っている
試合を見るのもおすすめです！
時間があるときは
見てみてください！！
1本のシュートが
試合を変える！！
今回は以上です。
ありがとうございました。
圧倒的な得点力を手に入れる
こんにちは。はやてです！
前回までは基礎的なことや
シュートに大事なことを
教えてきました。
今までの練習をしたら
試合で主役になれるの？
1番点数を取れるの？
正直、これだけでは無理です。
もっと確率を上げて
圧倒的な得点力を
手に入れましょう！！
なので、
今回からは実践で活かせる
知識を教えていきます！
得点力を上げるカギは
だと、僕は思っています。
ロングシュートは
試合ごとに波が出てきます
ドライブも相手によっては
通用しないことも…
それにスタミナも消費し
終盤キツくなってしまいます
ならば、ミドルシュート！
そう思いませんか？
練習方法は
試合中にたくさん打つこと！
これだけです。
今までの練習をしてきても
最初は入らないと思います
でも、意味が無かった訳ではなく
練習と試合は
全くの別物
だからです！
試合ならではのリズム
その中で打つことで
本当のシュート力が
身に付きます！
だからこそ
打つことが大事です！
ミドルシュートの確率アップは
試合のリズムに慣れる！
とにかく試合で
シュート回数を増やす事を
心がけてください
試合で点数が
取れるようになってきます！
今回は以上です。
ありがとうございました。
試合で更に得点する方法とは
こんにちは。はやてです！
今回は２つの入れ方の
ボードを使って入れる！
これについて話していきます。
ディフェンスがいて
リングをしっかり狙って
シュートが打てない。
何度も思ったことありますよね？
自分も現役の頃、
悩まされました。
そんな時は
ボードを使って決める！！
ボードを使うと
何が変わる？
ボードを使うことによって
角度や体勢が悪くリングを
狙うのが難しい位置でも
得点に繋げられます！
入るようにするために
シュート練習では
ボードの当てる場所を
意識しましょう！！
シュートはとにかく
量がモノをいいます。
色々なパターンを試し、
どんな場面でも
決められるようにしましょう！！
前回と今回話した
２つの決め方を
瞬時に見極めることで
シュート確率は
とんでもなく
上がります！！！
ポイントを意識して
練習しましょう！
今回は以上です。
ありがとうございました。
得点力を上げるために大事なものは
こんにちは。はやてです！
今回は前回話した
2つの入り方の
リングに直接入れる！
これについて話していきます。
リングに直接入れるって
難しいですよね
でも、入るようにすれば
得点能力は格段に上がります！
早速、方法を教えます！
その方法は１つ！
それは…
前回のブログで教えた
距離感を掴む！！
この練習を続けることです！
リングとの距離感を
体に染み込ませる事が
シュートを決めるにあたって
必要不可欠です！
直接決められるようになったら
何が変わるの？
直接決められるようになれば
自分自身の武器も増えていき、
いろいろな場面で
得点できるようになります！
距離感！！
少しずつ掴んでいけば
入るようになっていきます！
今回は以上になります。
ありがとうございました。
